9月2日下午,我校心理中心为新生骨干训练营开展了一系列团体心理辅导活动,旨在帮助新生们建立良好的人际关系,提高适应能力,以及为未来做好规划,周韵、孙盛、彭博、李文、时颖5位老师分组开展了此次团辅活动。
在破冰活动中,新生们通过各种有趣的互动,打破了陌生感,增进了彼此的了解。在这个过程中,他们不仅学会了如何更好地与人沟通,也体验到了团队合作的乐趣。在关于大学适应分享环节,心理中心的老师们还为新生们提供了许多实用的建议和技巧,如如何有效地管理时间,如何处理人际关系,如何应对压力等。在未来规划讨论环节,新生们分享了自己对未来的期待和计划。他们讨论了自己的职业目标,学习计划,以及如何实现这些目标。这个环节让新生们更加明确了自己的方向,也为他们的未来发展提供了指导。
本次团体心理辅导活动,得到了新生们的热烈反响。他们表示,这些活动不仅帮助他们更好地融入集体,适应大学生活,也让他们对未来的规划有了更明确的认识。他们期待在未来的日子里,能够将这些学到的知识和技能运用到实际生活中,实现自己的目标。
近期,我校心理中心将继续开展此类活动,以帮助更多的新生更好地适应大学生活,实现自我发展。
文/孙盛 图/董伟伟 审核/邵保刚